花生小豆鲫鱼汤
花生小豆鲫鱼汤
材料:鲫鱼1条,花生仁200克,赤小豆120克,盐、料酒各适量
花生小豆鲫鱼汤的做法
1.将花生仁、赤小豆分别洗净,沥去水分;鲫鱼剖腹,去鳞及肚肠。
2.将花生仁、赤小豆及治净的鲫鱼同放一大碗中,加料酒、盐,用大火隔水炖沸,改用小火炖至花生烂熟即成。
功效:本汤具有健脾和胃、利水消肿、润肺止渴、清肠排毒的功效。
花生小豆鲫鱼汤
材料:鲫鱼1条,花生仁200克,赤小豆120克,盐、料酒各适量
花生小豆鲫鱼汤的做法
1.将花生仁、赤小豆分别洗净,沥去水分;鲫鱼剖腹,去鳞及肚肠。
2.将花生仁、赤小豆及治净的鲫鱼同放一大碗中,加料酒、盐,用大火隔水炖沸,改用小火炖至花生烂熟即成。
功效:本汤具有健脾和胃、利水消肿、润肺止渴、清肠排毒的功效。