清补乳鸽汤
清补乳鸽汤
材料:鸽肉200克,党参、红枣、枸杞、芡实、蜜枣各适量
调味料:盐、大蒜各适量
清补乳鸽汤的做法
1.鸽肉洗净,剁大块;党参洗净,泡发切段;芡实洗净;红枣、枸杞均洗净泡发;大蒜去皮,洗净切薄片;蜜枣洗净,切片。
2.水烧开,放入鸽肉,煮尽血水,捞起,洗净。
3.将党参、红枣、枸杞、芡实、鸽肉、蜜枣放入炖盅,注水,大火煲沸后放入蒜片,改小火炖煮2小时,加盐调味即可。
此汤功效:补中益气
适合人群:孕产妇。
清补乳鸽汤
材料:鸽肉200克,党参、红枣、枸杞、芡实、蜜枣各适量
调味料:盐、大蒜各适量
清补乳鸽汤的做法
1.鸽肉洗净,剁大块;党参洗净,泡发切段;芡实洗净;红枣、枸杞均洗净泡发;大蒜去皮,洗净切薄片;蜜枣洗净,切片。
2.水烧开,放入鸽肉,煮尽血水,捞起,洗净。
3.将党参、红枣、枸杞、芡实、鸽肉、蜜枣放入炖盅,注水,大火煲沸后放入蒜片,改小火炖煮2小时,加盐调味即可。
此汤功效:补中益气
适合人群:孕产妇。