淮山圆肉生鱼汤 淮山圆肉生鱼汤 材料：生鱼250克，淮山、桂圆肉各适量，枸杞15克 调味料：盐少许 淮山圆肉生鱼汤的做法 1．生鱼治净，切块后入沸水汆去血腥；淮山、桂圆肉均洗净；枸杞洗净泡发。 2．将所有原材料放入汤锅中，加适量水，以大火煮沸后改小火慢炖1小时。 3．起锅前，加入盐调味即可。 此汤功效：生肌补血 适合人群：老年人。 煲汤网小提示 桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用，可使身体保暖、增强体力 鸡肉和桂圆能一起吃:此搭配味香甜、略咸、微辣，食之不腻，是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。关键字 淮山做法淮山汤淮山做法桂圆做法菜谱创建时间：2015-01-16 23:00:26 点击展开 ↓
