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甲鱼猪骨汤

甲鱼猪骨汤

材料:甲鱼200克,猪骨175克,桂圆肉4颗,枸杞2克

调味料:盐6克,姜片2克

甲鱼猪骨汤的做法

1.将甲鱼治净斩块,汆水猪骨洗净斩块,汆水;桂圆肉、枸杞洗净备用。

2.净锅上火倒入水,加入姜片烧开,下入甲鱼、猪骨、桂圆肉、枸杞煲至熟,调入盐即可。

甲鱼猪骨汤

此汤功效:养颜通脉

适合人群:老年人。

白甲鱼的营养价值

白甲鱼肉质细嫩,味道鲜美;南方白甲鱼含脂量高,鲜美肥嫩,四川白甲鱼肉质更优于白甲鱼,可供烧、煮、炸、炖、焖、浸等。每餐摄入量200克... [更多]

煲汤网小提示

蜜糖和甲鱼能一起吃:对心脏病、肠胃病、贫血均有疗效,还能促进生长,预防衰老

甲鱼和冬瓜能一起吃:他是具有润肤健肤、明目、生津止渴、除湿利尿、散热解毒,多吃还有助于减肥

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菜谱创建时间:2015-01-19 20:27:38

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