巴戟黑豆汤

材料：巴戟天、胡椒各15克，黑豆100克，鸡腿150克

调味料：盐5克

巴戟黑豆汤的做法

1．将鸡腿剁块，放入沸水中汆烫，捞起冲净；巴戟天、胡椒洗净。

2．将黑豆淘净，和鸡腿、巴戟天、胡椒粒一道盛入锅中，加水盖过材料。

3．以大火煮开，转小火续炖40分钟，加盐调味即可。

此汤功效：补肾壮阳

适合人群：男性。

点击展开 ↓