南北杏无花果煲排骨
南北杏无花果煲排骨
材料:排骨200克,南北杏各10克,无花果适量
调味料:盐3克,鸡精4克
南北杏无花果煲排骨的做法
1.排骨洗净,斩段成块;南北杏、无花果均洗净。
2.锅加清水烧开,放入排骨汆尽血渍,捞出洗净。
3.砂煲内注上适量清水烧开,放入排骨、南北杏、无花果,用大火煲沸后改小火煲2小时,加盐、鸡精调味即可。
此汤功效:养心润肺
适合人群:男性。
南北杏无花果煲排骨
材料:排骨200克,南北杏各10克,无花果适量
调味料:盐3克,鸡精4克
南北杏无花果煲排骨的做法
1.排骨洗净,斩段成块;南北杏、无花果均洗净。
2.锅加清水烧开,放入排骨汆尽血渍,捞出洗净。
3.砂煲内注上适量清水烧开,放入排骨、南北杏、无花果,用大火煲沸后改小火煲2小时,加盐、鸡精调味即可。
此汤功效:养心润肺
适合人群:男性。