滋补甲鱼煲
滋补甲鱼煲
材料:甲鱼1只,当归10克,枸杞3克,大枣6颗
调味料:色拉油、盐、姜各适量
滋补甲鱼煲的做法
1.当归、枸杞、大枣均用温水略泡,洗净备用。
2.将甲鱼治净,剁成块。炒锅置火上,倒入水,放入甲鱼汆水,捞起冲净备用。
3.净锅置火上,倒入色拉油烧热,姜爆香,放入甲鱼煸炒2分钟,倒入水,放入枸杞、当归、大枣,调入盐,小火煲30分钟即可。
滋补甲鱼煲
材料:甲鱼1只,当归10克,枸杞3克,大枣6颗
调味料:色拉油、盐、姜各适量
滋补甲鱼煲的做法
1.当归、枸杞、大枣均用温水略泡,洗净备用。
2.将甲鱼治净,剁成块。炒锅置火上,倒入水,放入甲鱼汆水,捞起冲净备用。
3.净锅置火上,倒入色拉油烧热,姜爆香,放入甲鱼煸炒2分钟,倒入水,放入枸杞、当归、大枣,调入盐,小火煲30分钟即可。