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姬松茸排骨鲍鱼汤

干的姬松茸用来煲汤最好不过了,煲好后满屋子的香味,尝一口很鲜美哦~~~~

滋补汤水之-----【姬松茸排骨鲍鱼汤

原材料:姬松茸,排骨,鲍鱼。

调料:盐,料酒,葱花。

姬松茸排骨鲍鱼汤

姬松茸排骨鲍鱼汤的做法

1、原材料。干的姬松茸提前清洗干净泡软。

姬松茸排骨鲍鱼汤做法步骤1-2

2、排骨冷水焯水。

3、电炖盅内加入排骨、姬松茸。

姬松茸排骨鲍鱼汤做法步骤3-4

4、加入料酒、适量的水,通电煲约2.5小时。

5、鲍鱼清洗干净去内脏,打花刀。

姬松茸排骨鲍鱼汤做法步骤5-6

6、加入电炖盅内继续煲约20分钟。

7、出锅前加盐调味,撒葱花即可。

姬松茸排骨鲍鱼汤的做法

姬松茸的功效与作用及食用方法

每100克可食部分干品中含粗蛋白40~45克,可溶性糖类38~45克,粗纤维6~8克,脂肪3~4克,灰分5~7克,已测定的17种氨基酸总量为于重的19.22%,其巾50.18%为人体必需氨基酸远高于其他食用菌。维生索含量丰富,其中每100克干菇含维生素B.0.3毫克... [更多]

煲汤网小提示

竹笋和鲍鱼能一起吃:滋阴益精,清热利尿,对白内障有一定疗效

鲍鱼和竹笋能一起吃:此菜滋阴益精,清热利尿。适用于阴虚内热引起的体热、干咳,对白内障有一定疗效。

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菜谱创建时间:2015-05-18 09:10:44

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