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花生木瓜排骨汤

花生木瓜排骨汤

材料:木瓜1个,花生仁80克,排骨150克

调味料:盐适量

花生木瓜排骨汤

花生木瓜排骨汤的做法

1、把木瓜去皮、籽,洗净,切粗块。

2、花生仁洗净,控干水分。

花生木瓜排骨汤做法步骤1-2

3、排骨斩成段,洗净,用盐搓一遍。

4、将木瓜块、花生仁和排骨同放锅中,加适量水,煲至花生熟透即成。

花生木瓜排骨汤做法步骤3-4

营养功效:填精补髓,滋补脾胃,益气补血,丰胸美容。

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煲汤网小提示

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花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用

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菜谱创建时间:2015-05-27 21:12:06

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