螺肉西葫芦汤 螺肉西葫芦汤 材料:螺肉300克,西葫芦125克,枸杞少许 调味料:高汤适量,盐少许 螺肉西葫芦汤的做法 1、将螺肉洗净,汆水去掉腥味;西葫芦洗净,切方块备用;枸杞洗净。 2、净锅上火,倒入适量高汤,下入螺肉、枸杞,大火煮沸后改小火煲约1小时,放入西葫芦煮10分钟。 3、调入少许盐即可。 营养功效:温肾补阳 螺肉有温肾补阳之功效,常食有助于预防性欲减退:西葫芦含有维生素E,有调节性腺的作用。此汤具有提高性欲的作用。 煲汤网小提示 芦笋和西葫芦不能一起吃:加重脾胃虚寒关键字 西葫芦西葫芦菜谱创建时间:2015-07-14 18:06:26 点击展开 ↓