手机美食城

首页 >煲汤>家常汤菜

苦瓜牛柳汤

苦瓜牛柳汤

材料:苦瓜250克,牛柳100克。

调料:盐、白糖、生抽、料酒、干淀粉、香油各适量。

苦瓜牛柳汤的做法

1、苦瓜洗净,对切后去瓤,切厚片;牛柳洗净,切薄片,备用。

2、牛柳片加白糖、生抽、料酒、香油、干淀粉抓匀,腌渍12分钟,备用。

3、锅置火上,加入适量清水,煮沸后放入苦瓜片,煮至苦瓜熟,然后加盐调味,再放入腌渍好的牛柳片,搅拌均匀,煮至牛肉断生即可。

苦瓜牛柳汤

苦瓜的功效与作用

苦瓜又叫癞葡萄、红姑娘、凉瓜、菩达、红羊,属葫芦科。表面有钝圆不整齐的瘤状突起,可以做菜吃,因从不把苦味渗入别的配料中,所以又有“君子菜”的美名。原产于东印度,是我国南方夏季的主要蔬菜。... [更多]

煲汤网小提示

辣椒和豆腐干能一起吃:清暑去热、明目、消食、壮阳、解毒、益智美容健脑

茄子和苦瓜能一起吃:解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老,也是心血管病人的理想菜蔬

关键字

苦瓜粥牛柳做法苦瓜汤牛柳做法苦瓜做法苦瓜汤

菜谱创建时间:2015-09-20 23:06:42

—苦瓜的做法—

—牛柳的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页