今天给大家准备了一款适合女人的经典菜肴，这个菜可以美容养颜，吃了也不怕长肉，据说经常吃还可以丰胸哦。

美容养颜又减肥滴女士菜【花生炖猪蹄】

主料：猪蹄3个、花生150克、胡萝卜1根

辅料：食盐1小勺、大料3棵、陈皮3片、姜5片、花椒2克、生抽1勺、料酒1勺、白糖1大勺、色拉油1大勺

花生炖猪蹄的做法

1、猪蹄洗净，材料准备好备用

2、猪蹄切几块，锅烧开水，把猪蹄下锅飞一下，除血水

3、捞出控干水分

4、先用别的锅，加入色拉油、生抽和糖，加热至起泡

5、倒入猪蹄翻拌

6、炒至猪蹄上色

7、倒入高压锅内，加入花生、胡萝卜

8、加入料酒、食盐和花椒大料等等

9、高压锅食材选择蹄筋键，烹饪方式选择焖，大约50分钟即好

10、压力解除即可盛盘食用，这款压力锅真的很好用，炖的猪蹄非常软烂哦！

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