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淮参鹅肉汤

从中医的医学角度来说,鹅肉具有养胃止咳、补气的功效,这不仅仅是医学角度,就是从百姓的角度也是这么认为的,虽说平时以猪肉为主,但是偶尔吃鹅肉也是有好处的,就为大家分享一下鹅肉汤怎么做好?

淮参鹅肉汤

原料:鹅肉、猪瘦肉各250克,淮山30克,北沙参、玉竹各15克。

淮参鹅肉汤的做法

1、鹅肉洗净,斩件;瘦肉洗净,切块;淮山、北沙参、玉竹洗净。

2、将用料一齐放入砂煲里,加清水适量,旺火煮沸后,改用文火煲3小时,调味食用。

猪瘦肉营养价值

猪瘦肉营养分析:猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血... [更多]

煲汤网小提示

白萝卜和鹅肉能一起吃:润肺止咳

鹅肉和鸭梨不能一起吃:同食伤肾脏

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菜谱创建时间:2017-08-21 18:37:22

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