首乌枸杞子鸡汤
首乌具有补益精血,养肝安神,强筋骨,固肾乌须,用于血虚而见头昏目眩,心悸失眠健忘,萎黄乏力,肝肾精血亏虚的眩晕耳鸣,腰膝酸软,遗精崩带,须发早白等症
首乌枸杞子鸡汤
主料：首乌10克，枸杞子10克，鸡脯肉100克。
辅料：黑豆60克，盐适量。
首乌枸杞子鸡汤的做法
1、首乌、枸杞子、黑豆分别清洗干净。
2、鸡脯肉清洗干净，切成丁。
3、炖盅内加适量水，大火煮沸后，放入上述材料。
4、小火炖至鸡脯肉熟烂，加盐调味即可。
首乌具有补益精血,养肝安神,强筋骨,固肾乌须,用于血虚而见头昏目眩,心悸失眠健忘,萎黄乏力,肝肾精血亏虚的眩晕耳鸣,腰膝酸软,遗精崩带,须发早白等症
首乌枸杞子鸡汤
主料：首乌10克，枸杞子10克，鸡脯肉100克。
辅料：黑豆60克，盐适量。
首乌枸杞子鸡汤的做法
1、首乌、枸杞子、黑豆分别清洗干净。
2、鸡脯肉清洗干净，切成丁。
3、炖盅内加适量水，大火煮沸后，放入上述材料。
4、小火炖至鸡脯肉熟烂，加盐调味即可。
