香菇冬瓜汤 香菇对糖尿病、肺结核、传染性肝炎和神经炎也有治疗作用，也可用于消化不良、便秘等。 冬瓜是夏季餐桌上必不可少的一道菜，具有降血压、护肾、降脂等功效。除了红烧，我更喜欢同它煲汤。它不但不能充分吸收冬瓜的味道，还能充分吸收其他成分的味道，同时保留冬瓜本身的清香。 香菇冬瓜汤 主料：冬瓜400克，香菇100克。 辅料：食用油、盐、葱末各适量。 香菇冬瓜汤的做法 1、冬瓜清洗干净切块。 2、香菇用温水泡发，清洗干净待用。 3、汤锅置火上，放油烧热，下葱末炝出香味，倒高汤、香菇煮沸。 4、然后加冬瓜块煮20分钟，加盐，下葱末即可。 香菇营养价值 香菇的肉柔嫩，具有独特的鲜香和甜味儿。它不仅含有蛋白质、脂肪、糖和维生素Ｂ1、Ｂ2，还含有钠、钙、磷和麦角固醇（在人体内可转变为维生素Ｄ）等。香菇还含有30多种酶。... [更多]煲汤网小提示 冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身 芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗关键字 香菇做法冬瓜做法香菇汤冬瓜汤冬瓜粥冬瓜汤冬瓜做法香菇做法冬瓜丸子汤香菇粥冬瓜羹香菇炖鸡菜谱创建时间：2019-04-19 11:27:03 点击展开 ↓
