杜仲牛膝猪脚汤 猪脚富含胶原蛋白,这道菜简单,营养丰富,适合秋冬营养。这里是教你杜仲牛膝猪脚汤的的方法 杜仲牛膝猪脚汤 原料:猪脚1只,杜仲30g,牛膝15g。 杜仲牛膝猪脚汤的做法 1、猪手刮毛洗净,斩件;杜仲、牛膝洗净。 2、把所有的材料放进锅里,加适量的水,把五火煮开。 3、再文火煲2~3小时,调味供用。 牛膝的功效与作用 每100克牛膝可食部分含抗坏血酸111毫克,核黄素0.48毫克,胡萝卜素6.79毫克。牛膝根含皂苷及甾醇类化合物:促脱皮甾酮和牛膝甾酮、齐墩果酸、钾盐及黏液质等,另外还含有牛膝肽多糖... [更多]关键字 猪脚做法菜谱创建时间:2019-05-02 23:01:38 点击展开 ↓