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海带紫菜汤喝

海带紫菜汤

原料:海带25克,海藻20克,紫菜20克。

海带紫菜汤怎么做好喝

1、将上料分别洗净。

2、海带切丝。

3、然后一起放入沙锅中。

4、再加水文火炖煮半小时加调料即成,喝汤。

5、佐餐食用。

海带紫菜汤怎么做好喝的做法步骤

功效:软坚散结,适用于动脉硬化、高血压。

海带的营养价值

海带具有软坚散结、消痰利水、镇咳平喘、去脂降压的功效。用于甲状腺肿大、淋巴结结核、慢性气管炎、高血压、高脂血、水肿等症。... [更多]

煲汤网小提示

黑木耳和海带能一起吃:海带营养丰富,不单可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病症,还有降压、防动脉硬化、通便、促进有害物质排泄、减肥等作用。而黑木耳则有清热解毒、补中生津作用,两种食物若搭配食用,其营养可更加丰富,对人体内所需的营养

海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效

菜谱创建时间:2019-07-06 16:27:46

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