芋头米粉汤 芋头米粉汤 原料:湿米粉80g、去皮芋头30g、油葱少量、虾皮少量、芹菜少量、高汤适量、植物油5g、盐6克 芋头米粉汤的做法 1、芋头清洗干净,去皮,切小丁。 2、芹菜清洗干净,去叶,切细末。 3、热锅后开大火,将油放入,待油热后,爆香油葱、虾皮,即可加入水、高汤、芋头,然后煮到芋头变软为止。 4、再放入米粉同煮,加盐调味,最后撒上芹菜末即可。 猪肉配芋头,强身能防癌 猪肉味酸,性冷,有解热毒、补体虚、补肾益气的功效。现代医学研究认为,猪肉中含有大量的优质蛋白和人体必需的脂肪酸,能促进铁的吸收,有效改善缺铁性贫血。... [更多]煲汤网小提示 猪肉和芋头能一起吃:对保健和预防糖尿病有较好的作用 牛肉和芋头能一起吃:牛肉与芋头搭配食用,可以防治食欲不振及便秘,还可以防止皮肤老化。关键字 米粉做法米粉做法红豆做法芋头做法菜谱创建时间:2019-09-02 09:16:46 点击展开 ↓