节瓜墨鱼汤
节瓜墨鱼汤
原料:节瓜500克,猪肉300克,干墨鱼100克。姜1片,红枣适量。
节瓜墨鱼汤的做法
1.节瓜刮去皮洗净,切块;红枣洗净去核;干墨鱼用清水浸1小时,洗净切块:猪瘦肉洗净切块。
2.将墨鱼和瘦肉同放入开水锅中煮5分钟。取起洗净。
3.瓦煲内加适量清水煲滚,放入猪肉、干墨鱼、红枣、节瓜、姜煲滚,慢火再煲3小时,下盐调味即成。
功效:解暑,益气血。
节瓜墨鱼汤
原料:节瓜500克,猪肉300克,干墨鱼100克。姜1片,红枣适量。
节瓜墨鱼汤的做法
1.节瓜刮去皮洗净,切块;红枣洗净去核;干墨鱼用清水浸1小时,洗净切块:猪瘦肉洗净切块。
2.将墨鱼和瘦肉同放入开水锅中煮5分钟。取起洗净。
3.瓦煲内加适量清水煲滚,放入猪肉、干墨鱼、红枣、节瓜、姜煲滚,慢火再煲3小时,下盐调味即成。
功效:解暑,益气血。