人参枣仁粥
人参枣仁粥
原料:白参3克,枣仁10克,粳米100克,冰糖20克。
人参枣仁粥的做法
1.先将白参研成细末;枣仁去除薄壳,研成细粉。
2.将粳米淘洗干净,放入沙锅,加水适量,大火煮沸,调入白参粉、枣仁粉,改用小火煮成稠粥,粥将成时加入冰糖,煮至冰糖溶化,拌匀即成。早晚2次分食,当日吃完。
人参枣仁粥
原料:白参3克,枣仁10克,粳米100克,冰糖20克。
1.先将白参研成细末;枣仁去除薄壳,研成细粉。
2.将粳米淘洗干净,放入沙锅,加水适量,大火煮沸,调入白参粉、枣仁粉,改用小火煮成稠粥,粥将成时加入冰糖,煮至冰糖溶化,拌匀即成。早晚2次分食,当日吃完。