金银花薄荷茶
金银花薄荷茶
原料:金银花15克,薄荷5克,蜂蜜10克。
金银花薄荷茶的做法
先将金银花、薄荷分别拣杂,洗净,晒干或烘干,同放入大杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟即可饮用。代茶,频频饮用,一般可冲泡3~5次,蜂蜜可随饮用次数酌量添加,拌匀服用。
香茶菜含有抗坏血酸、核黄素和12种矿物元素,以铁、锰、铜、硒等含量高。还含有抗肿瘤和抗菌活性的化合物,如冬凌草素甲、乙、丙、丁、戊素,此外,还有a-香树脂酯、p-谷舀醇、2a-经基鸟苏酸、胡萝卜苷、线蓟素、齐墩果酸、熊果酸等。... [更多]
煲汤网小提示
绿茶、薄荷和西瓜能一起吃:三者搭配煮茶饮用,有清热解毒、利尿等功效
茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。
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菜谱创建时间:2012-03-11 18:26:03