鲤鱼乌豆汤
鲤鱼乌豆汤
原料:鲤鱼1条(约500克),乌豆100克,红枣4个,陈皮1小块。
鲤鱼乌豆汤的做法
1.将鲤鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,沥水。
2.黑豆在锅内炒熟,洗净,沥水;红枣去核洗净;陈皮浸软,刮去瓤洗净。
3.锅内放适量清水煮开,放入全部用料煮开,撇净浮沫,用小火煮2小时,下精盐调味即可。
功效:有补中益气的疗效。
鲤鱼乌豆汤
原料:鲤鱼1条(约500克),乌豆100克,红枣4个,陈皮1小块。
1.将鲤鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,沥水。
2.黑豆在锅内炒熟,洗净,沥水;红枣去核洗净;陈皮浸软,刮去瓤洗净。
3.锅内放适量清水煮开,放入全部用料煮开,撇净浮沫,用小火煮2小时,下精盐调味即可。
功效:有补中益气的疗效。