当归黄精鲍鱼汤
当归黄精鲍鱼汤
原料：当归头25克，黄精50克，红枣10个，生姜2片，新鲜鲍鱼1只。
当归黄精鲍鱼汤的做法
1．新鲜鲍鱼去壳，去污秽部分，用水洗净，切片。
2．当归头切片，与黄精用水洗净；红枣用水洗净，去核。
3．将用料全部放入炖盅内，加入凉开水，盖上盖，放入锅内，隔水炖5小时，加精盐调味，即可饮用。
功效：补血养颜，防头晕眼花，面色苍白。
当归黄精鲍鱼汤
原料：当归头25克，黄精50克，红枣10个，生姜2片，新鲜鲍鱼1只。
1．新鲜鲍鱼去壳，去污秽部分，用水洗净，切片。
2．当归头切片，与黄精用水洗净；红枣用水洗净，去核。
3．将用料全部放入炖盅内，加入凉开水，盖上盖，放入锅内，隔水炖5小时，加精盐调味，即可饮用。
功效：补血养颜，防头晕眼花，面色苍白。
