羊骨葱姜粥
羊骨葱姜粥
原料:羊骨1000克,粳米(或糯米)100克,葱白2根,生姜5片。
羊骨葱姜粥的做法
1.取新鲜羊骨,洗净锤碎,加水煎汤,然后取汤代水,同米煮粥。
2.待粥将成时加入细盐、生姜、葱白,稍煮二三沸,即可食用。
功效:补肾气,强筋骨,健脾胃。适宜于虚劳赢瘦、肾脏虚冷、腰脊转动不利、腿膝无力、筋骨挛痛、脾胃虚弱、久泻久痢,以及血小板减少性紫癜,再生不良性贫血等症。
羊骨葱姜粥
原料:羊骨1000克,粳米(或糯米)100克,葱白2根,生姜5片。
1.取新鲜羊骨,洗净锤碎,加水煎汤,然后取汤代水,同米煮粥。
2.待粥将成时加入细盐、生姜、葱白,稍煮二三沸,即可食用。
功效:补肾气,强筋骨,健脾胃。适宜于虚劳赢瘦、肾脏虚冷、腰脊转动不利、腿膝无力、筋骨挛痛、脾胃虚弱、久泻久痢,以及血小板减少性紫癜,再生不良性贫血等症。