猪脊髓煲莲藕
猪脊髓煲莲藕
原料：猪脊髓500克(连脊骨)；莲藕250克，盐、清水各适量。
猪脊髓煲莲藕的做法
猪脊髓(连脊骨)洗净，莲藕洗净，切成块，一起放锅中，加适量清水，用文火煲约2小时，下盐调味即可。
功效：猪脊髓具有滋阴润燥、益精补血的功效；莲藕有调中开胃、益血补髓、补肾健脑、凉血散瘀的功效。全汤方具有益气养血，活血通络的功效。
应用：主治气血两虚型颈椎病。症见肢体麻木，头晕目眩，心悸气短，四肢无力，舌质淡等。也可以用于腰椎病的调理。
猪脊髓煲莲藕
原料：猪脊髓500克(连脊骨)；莲藕250克，盐、清水各适量。
猪脊髓(连脊骨)洗净，莲藕洗净，切成块，一起放锅中，加适量清水，用文火煲约2小时，下盐调味即可。
功效：猪脊髓具有滋阴润燥、益精补血的功效；莲藕有调中开胃、益血补髓、补肾健脑、凉血散瘀的功效。全汤方具有益气养血，活血通络的功效。
应用：主治气血两虚型颈椎病。症见肢体麻木，头晕目眩，心悸气短，四肢无力，舌质淡等。也可以用于腰椎病的调理。
