三鲜芦笋汤
三鲜芦笋汤
原料：香菇30克、芦笋30克、玉兰片30克、猪瘦肉50克、骨头汤适量。
三鲜芦笋汤的做法
1．香菇泡发洗净撕成小片；芦笋撕成丝；玉兰片切成丝；猪肉切丝后用酱油水淀粉拌匀。
2．锅内放骨头汤烧开，加香菇、玉兰片、芦笋丝，煮沸，下拌好的肉丝，煮熟加味精即成。
功效：适合于高血压病人食用。
三鲜芦笋汤
原料：香菇30克、芦笋30克、玉兰片30克、猪瘦肉50克、骨头汤适量。
1．香菇泡发洗净撕成小片；芦笋撕成丝；玉兰片切成丝；猪肉切丝后用酱油水淀粉拌匀。
2．锅内放骨头汤烧开，加香菇、玉兰片、芦笋丝，煮沸，下拌好的肉丝，煮熟加味精即成。
功效：适合于高血压病人食用。
