冬瓜大米粥
冬瓜大米粥
原料:冬瓜500克,粳米100克。
冬瓜大米粥的做法
1.将冬瓜洗净,去皮及子,瓜肉切碎,放入家用果汁机中搅打成糜糊,盛入碗中备用。
2.将粳米淘净后放入沙锅,加适量水,中火煨煮成稠粥,粥将成时加冬瓜糜糊,拌匀,加葱花、姜末、精盐、味精调味,再煮沸即成。
服法:早、晚分服。
功效:清热解毒,利尿降压。
主治:高血压病。
冬瓜大米粥
原料:冬瓜500克,粳米100克。
1.将冬瓜洗净,去皮及子,瓜肉切碎,放入家用果汁机中搅打成糜糊,盛入碗中备用。
2.将粳米淘净后放入沙锅,加适量水,中火煨煮成稠粥,粥将成时加冬瓜糜糊,拌匀,加葱花、姜末、精盐、味精调味,再煮沸即成。
服法:早、晚分服。
功效:清热解毒,利尿降压。
主治:高血压病。