枸杞桑葚猪肝粥
枸杞桑葚猪肝粥
原料：桑葚12克，猪肝100克，枸杞12克，精盐3克，粳米100克。
枸杞桑葚猪肝粥的做法
1．将桑葚洗净，去杂质；枸杞洗净，去杂质和蒂根；猪肝洗净，切成薄片；粳米去泥沙，淘洗干净。
2．将粳米放入锅内，加入适量清水，置武火上烧沸，撇浮沫，再加入桑葚、枸杞和猪肝、精盐，如常规煮粥，煮熟即成。
功效：补肝肾，降血压。适于高血压肝肾阴虚型患者食用。
用法：每日1次，早餐食用。
特别提示：胃寒者忌食。
枸杞桑葚猪肝粥
原料：桑葚12克，猪肝100克，枸杞12克，精盐3克，粳米100克。
1．将桑葚洗净，去杂质；枸杞洗净，去杂质和蒂根；猪肝洗净，切成薄片；粳米去泥沙，淘洗干净。
2．将粳米放入锅内，加入适量清水，置武火上烧沸，撇浮沫，再加入桑葚、枸杞和猪肝、精盐，如常规煮粥，煮熟即成。
功效：补肝肾，降血压。适于高血压肝肾阴虚型患者食用。
用法：每日1次，早餐食用。
特别提示：胃寒者忌食。
