豆腐不能和什么一起吃
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豆腐和什么不能一起吃
豆腐+
小葱
:
豆腐中的钙与葱中的草酸,会结合成白色沉淀物—草酸钙,同样造成人体对钙的吸收困难。
豆腐+
葱
:
葱中含有草酸,豆腐中的钙会与其结合生成沉淀,影响吸收。
豆腐+
核桃
:
豆腐与核桃同食可致腹胀、腹痛、消化不良。
豆腐+
菠菜
:
菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收
豆腐+
葱
:
同食形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏
豆腐+
蜂蜜
:
同食易导致腹泻
豆腐+
小葱
:
豆腐含钙,小葱中含一定量草酸,二者共食,结合成草酸钙,不易吸收
豆腐+
菠菜
:
同食生结石
豆腐+
蜂蜜
:
同食耳聋
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