秋季，有的时候会莫名其妙地烦燥，脾气也不会很好，这是因为秋燥造成的。通常都会建议说多吃白色的食材，可以润肺去燥。如果嫌泡银耳、炖梨太麻烦的话，试试这款冰糖藕水，没有比它再省事的润肺汤水了。

冰糖藕水

材料：藕200g，冰糖适量

冰糖藕水的做法

1.藕洗净去皮，切薄片别用。

2.锅中加入适量清水，水开后放入藕片。

3.始终保持小火，当锅中再次沸腾后放入适量冰糖。

4.小火继续煮沸5分钟后关火，过筛后倒入碗中。

饮料网小贴士

1.一小节藕就够，不用太多。

2.藕片尽量切薄，这样藕水会更浓更香。

3.如果嫌薄片麻烦的话，用刨丝器吧，喝的时候用漏勺滗掉渣子。