冰镇木瓜甜汤

材料:木瓜250克，水发银耳45克，冰糖6克

冰镇木瓜甜汤的做法

1、将木瓜治净切丁，水发银耳洗净撕成小朵备用。

2、净锅上火倒入矿泉水，下入木瓜、水发银耳烧开，调入冰糖煲至熟，凉透入冷藏柜冷冻25分钟即可。

功效：塑身养颜。

小贴士:加入少许鲜牛奶来煲，味道会更好。

适合人群:一般人都可食用，尤其适合女性食用。