腰果花生米糊
腰果花生米糊
材料:大米100克,腰果、花生仁各25克
腰果花生米糊的做法
1.大米洗净,浸泡;花生仁、腰果洗净。
2.将所有材料放入豆浆机中,添水,按“粉糊”键,待糊成,煮熟装杯即可。
贴心提示:发霉的花生一定不能吃,因为含黄曲霉毒素,容易致癌。
腰果花生米糊
材料:大米100克,腰果、花生仁各25克
腰果花生米糊的做法
1.大米洗净,浸泡;花生仁、腰果洗净。
2.将所有材料放入豆浆机中,添水,按“粉糊”键,待糊成,煮熟装杯即可。
贴心提示:发霉的花生一定不能吃,因为含黄曲霉毒素,容易致癌。