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参竹银耳薏米糖水

参竹银耳薏米糖水

材料:水发银耳70克,薏米30克,沙参5克,玉竹3克,冰糖30克

参竹银耳薏米糖水的做法

1、银耳洗净切去根部,切成小块备用。

2、锅中加入约900毫升清水烧开。

3、将泡好的薏米、银耳依次倒入锅中。

4、在锅中加入玉竹、沙参,搅拌均匀。

参竹银耳薏米糖水

5、盖上锅盖,转小火煮约20分钟。

6、揭盖,把冰糖倒入锅中,轻搅片刻。

7、煮至冰糖完全溶化。

8、将煮好的糖水盛出即可。

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