苦瓜苹果牛奶

原料：苦瓜200克，苹果1个，鲜奶120毫升，蜂蜜30克

苦瓜苹果牛奶的做法

1.将苦瓜洗净，对切，去子后切小块。

2.将苹果洗净，去皮、子，切小块。

3.将所有材料放入榨汁机中榨汁。

另外做法：加入盐，味道会更好。

小贴士：要选择颜色青翠、新鲜的苦瓜