益气安神茶
益气安神茶
材料:当归9克,五味子6克,人参3克,白术、茯神、麦冬各12克,山药、炒枣仁、芡实各15克。
益气安神茶的做法
把以上材料研碎,装入纱布袋中,扎紧袋口,置入保温杯中,冲入1000毫升沸水,盖上杯盖闷泡30分钟,每日1剂,分4~5次饮完。
功效:滋阴安神,健脾养心。特别适合那些操劳用心过度,心神不宁;口舌干燥,疲劳倦怠的人饮用。
小贴士:肝肾湿热阻滞,尿色赤浊及舌苔黄腻的人不宜饮用。
益气安神茶
材料:当归9克,五味子6克,人参3克,白术、茯神、麦冬各12克,山药、炒枣仁、芡实各15克。
益气安神茶的做法
把以上材料研碎,装入纱布袋中,扎紧袋口,置入保温杯中,冲入1000毫升沸水,盖上杯盖闷泡30分钟,每日1剂,分4~5次饮完。
功效:滋阴安神,健脾养心。特别适合那些操劳用心过度,心神不宁;口舌干燥,疲劳倦怠的人饮用。
小贴士:肝肾湿热阻滞,尿色赤浊及舌苔黄腻的人不宜饮用。