芹菜柠檬蜂蜜汁
芹菜柠檬蜂蜜汁
原料:芹菜80克、柠檬1个
芹菜柠檬蜂蜜汁的做法
1.将芹菜洗净,切段。
2.将柠檬洗净,去皮切小丁。
3.将以上材料放入榨汁机内,榨汁,最后倒入杯中,加入蜂蜜拌匀即可。
营养功效
芹菜含有蛋白质、碳水化合物、维生素、维生素、矿物质等营养成分,有补血健脾、止咳剩尿、降压镇静的功效。柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁等营养成分,有健脑、美容的功效。长期饮用此款果汁,能健脑益智。
饮料网小贴士
芹菜具有很好的降压功效,因此低血压患者不宜饮用此款果汁。