菠萝柠檬汁

原料：菠萝200克、柠檬汁50毫升

菠萝柠檬汁的做法

1.菠萝表皮除净，再用清水洗净，切成等份小块。

2.把菠萝和柠檬汁一起放入榨汁机内，搅打均匀后过滤果肉，将果汁倒入杯中即可。

营养功效

菠萝含有糖、盐、酶、膳食纤维，常食对高血压症有益。此外菠萝中含维生素A、B族维生素、维生素C，钙、磷、钾等矿物质，脂肪，蛋白质等营养成分，对人体十分有益，此款果汁有保护肝脏，保护视力的功效。

饮料网小贴士

对菠萝具有过敏反应者，不宜饮用此款果汁。