白萝卜蔬菜汁 白萝卜蔬菜汁 原料:白萝卜50克、黄瓜1根、芹菜50克、蜂蜜20究、醋适量。 白萝卜蔬菜汁的做法 1.将白萝卜洗净,去皮,切丝;芹菜洗净,切段;黄瓜去皮,切块。 2.将所有材料一起倒入榨汁机中,加冷开水搅打成汁即可。 营养功效 白萝卜含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、芥子油、淀粉酶、粗纤维等营养成分,有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。长期饮用此款果汁,有润肺止咳、解毒生津的功效。 饮料网小贴士 具有脾胃虚弱症状的人,不宜饮用此款果汁。