香蕉柳橙汁
香蕉柳橙汁
原料:香蕉1根、柳橙1个
香蕉柳橙汁的做法
1.将柳橙洗净,去皮,切块,榨汁;将香蕉去皮,切段。
2.把柳橙、香蕉、冷开水放入榨汁机,搅打均匀即可。
营养功效
柳橙含有丰富的膳食纤维,维生素A、B族维生素、维生素C、磷等,有助于增强人体免疫力。香蕉中含有丰富的钾离子,钾离子能抑制钠离子收缩血管和损坏心血管。常饮此款果汁,能增强机体的抗病能力,预防腹泻。
饮料网小贴士
挑选香蕉时,以其外皮的颜色呈金黄色的为佳。
香蕉柳橙汁
原料:香蕉1根、柳橙1个
香蕉柳橙汁的做法
1.将柳橙洗净,去皮,切块,榨汁;将香蕉去皮,切段。
2.把柳橙、香蕉、冷开水放入榨汁机,搅打均匀即可。
营养功效
柳橙含有丰富的膳食纤维,维生素A、B族维生素、维生素C、磷等,有助于增强人体免疫力。香蕉中含有丰富的钾离子,钾离子能抑制钠离子收缩血管和损坏心血管。常饮此款果汁,能增强机体的抗病能力,预防腹泻。
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挑选香蕉时,以其外皮的颜色呈金黄色的为佳。