西红柿胡萝卜汁怎么做 西红柿胡萝卜汁 原料:西红柿150克、能萝卜1个、柠檬1/3个 西红柿胡萝卜汁的做法 1.将各色蔬果分别洗净切好。 2.将所有原料放入榨汁机内,榨汁即可。 营养功效 西红柿富含维生素C、各种矿物质及胡萝卜素,能促进铁的吸收,增强抵抗力。 柠檬味酸,能补充人体所需的维生素C,而且对孕期的呕吐能起到很好的止吐效果。 这款蔬果汁,能防止孕期钙的流失,适合孕期女性饮用。 饮料网小贴士 西红柿可以用开水烫—下再去皮。