夏天到了，虽然天气有些热，但市场上的水果也多的很呢。如果觉得一种水果吃着单一，正好搭配其功效或者颜色，两三种混在一起做成果汁，也是一种不错的选择。

今天的这道果汁，我用了三种水果——橙子、香瓜、雪花梨，本来还打算用两根芹菜，结果没找到。我把这三种水果搭配在一起，考虑到橙子的多汁美艳，香瓜的酥嫩香甜，雪花梨的多汁甜脆，而且这三种水果都具有清热、抗疲劳之功效，搭配在一起不但口感好，而且营养很全面，钙、钾、镁等多种矿物质和丰富的维生素C。

我用的料理机直接打的，没有放集合网罩，主要是考虑到这三种水果都是极细腻的质地，可以和果汁直接饮用，增加植物纤维，更利于肠胃蠕动。

香瓜橙子梨汁

材料：橙子一个，香瓜一块，雪花梨一个（实用量半个），碱法苏打水150毫升

香瓜橙子梨汁的做法

1.三种水果准备好；

2.橙子去皮切成小块，香瓜去皮去籽切成小块，梨去皮，根据食用量实际只用了半个，切成小块；

3.三种水果入料理杯中；

4.倒入150毫升的碱法苏打汽水；

5.盖上料理杯盖子，启动程序，果块瞬间变果汁。

虽然有果渣，但是很细腻，所以在口感上能够接受，最主要的是增加了纤维的摄入，促进肠胃的蠕动，一点儿不浪费！