驻颜茶

茶材：何首乌、白术、熟地各9克，巴戟天、枸杞各5克，蜂蜜适量。

驻颜茶的做法

1、将何首乌、白术、熟地、巴戟天、枸杞用水洗净；

2、把洗好的茶材放人茶壶中，加入适量沸水，闷泡10—15分钟，取汁调入适量蜂蜜即可饮用。

功效：何首乌和枸杞可滋补肝肾，具有强大的养身延寿作用；巴戟天可强壮筋骨、滋补肾阴；白术、熟地具有活血行气之效。经常饮用此方可以补充气血、滋养五脏、延缓机体衰老、驻颜美容。