美容养颜的糖水，

丰富的胶原蛋白~~~

爱美的女士要多喝点哟~~

雪耳莲子糖水

主料：雪耳30克，红枣12颗，莲子35克。

辅料：冰糖50克，水1500毫升。

雪耳莲子糖水的做法

1.材料准备好

2.雪耳用温水泡发30分钟

3.随后清洗干净，撕成小朵

4.莲子泡发后去芯，红枣冲洗干净

5.将全部材料放入压力锅内胆，兑入1.5升的清水，选择烹饪程序

6.程序结束后，打开盖子搅拌下即可