手机美食城

首页 >煲汤>润肺清热汤

菇香肉汤

菇香肉汤

原料:猪瘦肉和鲜汤各500克.香菇150克,荸荠、海米和香油各50克,鸡蛋2只,湿淀粉、味精、料酒、精盐适量,酱油30克,植物油750克,油菜心10根,姜汁、葱姜末和猪油各少许。

菇香肉汤的做法

1.将肥猪瘦肉剁成米粒大小的肉末。放在大碗中,香菇、荸荠和海米(先用温水泡好,洗去沙粒)也同样剁成丁末,放在猪肉末内,调入味精、湿淀粉、料酒、精盐、酱油、葱姜末和香油拌匀。鸡蛋磕入碗中搅成糊。

2.炒锅置火上,放入植物油烧至五成热,将调好的肉馅分成四等份,捏成大丸子,蘸上鸡蛋糊,投入锅内炸成金黄色捞出,控出余油。

3.汤锅置火上,放入猪油烧热后,加入鲜汤、味精、料酒、精盐、酱油和姜汁,烧沸后撇去浮沫,倒入炸好的丸子,烧沸后改用小火炖15分钟左右至入味后,下入油菜心稍炖片刻即成。

菇香肉汤

特点:质地软嫩,汤味醇厚,色泽悦目,强身壮体,补脾益胃,清热解毒。

猪肉配芋头,强身能防癌

猪肉味酸,性冷,有解热毒、补体虚、补肾益气的功效。现代医学研究认为,猪肉中含有大量的优质蛋白和人体必需的脂肪酸,能促进铁的吸收,有效改善缺铁性贫血。... [更多]

关键字

清热汤羊肉汤瘦肉汤牛肉汤兔肉汤绿豆汤

菜谱创建时间:2011-08-06 23:20:06

—强身的做法—

—清热的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页