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双笋鸡蛋汤

双笋鸡蛋汤

原料:鸡蛋2个,莴笋100克,鸡汤600毫升,冬笋30克,盐2克,胡椒粉3克,水淀粉10毫升。

双笋鸡蛋汤的做法

1.莴笋去老叶、去皮,洗净,切成小段备用。

2.冬笋去老皮,切成细丝。

3.鸡蛋打散在碗中待用。

4.鸡汤倒入锅中,武火煮沸,把莴笋倒入汤中,煮沸后,加冬笋丝和胡椒粉、盐,拌匀,用水淀粉稍勾芡,淋上鸡蛋液,即可。

功效:安神补心、滋阴养血。

适应证:冠心病。

莴笋

莴笋别名莴苣、莴菜、莴苟、藤菜、莴苣菜、莴苣笋、千金菜,为菊科植物莴苣的茎叶和根。长江流域各地普遍栽培,是冬、春季节的主要蔬菜之一。因食用部位不同,可分为叶用莴苣和茎用莴苣。叶用莴苣... [更多]

煲汤网小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

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菜谱创建时间:2012-10-28 14:46:15

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