麦枣糯米粥 麦枣糯米粥 原料：小麦100克，糯米50克，大枣15枚。 麦枣糯米粥的做法 将小麦、大枣、糯米分别洗净，一同入锅，加水适量，先用武火烧开，再转用文火煮成稀粥。 功效：养心安神，除烦止渴。适用于痛风并发冠心病。 夏天常吃糯米好处多 糯米是一种营养价值很高的谷类食品，除含蛋白质、脂肪、糖类外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等。中医学认为，糯米性味甘温，入脾肾肺经，具有益气健脾、生津止汗的作用。虽然已立秋，但天气还是比较炎... [更多]煲汤网小提示 玉米和小麦能一起吃:提高蛋白质的吸收 鸡肉和糯米不能一起吃:同食会引起身体不适关键字 小麦做法糯米做法安神汤糯米粥八宝饭粽子做法糯米做法糯米粥菜谱创建时间：2012-11-02 11:16:57 点击展开 ↓
