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谷芽麦芽牛肚汤

谷芽麦芽牛肚汤

材料:谷芽、麦芽、淮山各50克,陈皮l/4个,八角5克,红枣6个,生姜3片,牛肚1个。

谷芽麦芽牛肚汤的做法

1.各药材及去核的红枣洗净,稍浸泡;陈皮浸泡后去瓤,洗净。

2.牛肚洗净,稍滚5分钟,捞起用刀刮去黑衣(亦有为加强药效不去衣之做法),洗净,切片。

3.与生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约3小时。

4.调入适量食盐和生油便可。此量可供3~4人用。

特点:健胃益脾,消食化滞。

谷芽麦芽牛肚汤的做法

牛肚的营养价值

牛肚的营养价值:牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。... [更多]

煲汤网小提示

山楂和麦芽能一起吃:山楂与麦芽搭配同食,可增强其营养,对饮食积滞、胃部饱闷、吞酸嗳腐、食欲不振等有一定疗效。

关键字

麦芽做法牛肚做法

菜谱创建时间:2012-11-12 12:29:40

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