秋海棠花粟子粥
秋海棠花粟子粥
原料:栗子肉100,粳米160克,冰糖30克,秋海棠花50克(去梗柄)。
秋海棠花粟子粥的做法
将栗子肉去内皮,切成碎米粒大小,同粳米一起放入锅,加适量清水。用旺火烧沸后,再改用小火煮至米熟烂为止,放入冰糖、秋海棠花,再用小火略熬煮即可。早晚食用。
功效:适用于跌打损伤的治疗。
秋海棠花粟子粥
原料:栗子肉100,粳米160克,冰糖30克,秋海棠花50克(去梗柄)。
秋海棠花粟子粥的做法
将栗子肉去内皮,切成碎米粒大小,同粳米一起放入锅,加适量清水。用旺火烧沸后,再改用小火煮至米熟烂为止,放入冰糖、秋海棠花,再用小火略熬煮即可。早晚食用。
功效:适用于跌打损伤的治疗。