莲籽粉粥 莲籽粉粥 原料:莲籽50克,桂圆肉30克,冰糖适量。 莲籽粉粥的做法 将干莲籽研磨成粉,用水调成糊状,放入沸水中,同时放入桂圆肉,熬制成粥,加入冰糖调味即可。随意服食。 功效:补益心肾,安神固精。适用于遗精等症。 煲汤网小提示 桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用,可使身体保暖、增强体力 鸡肉和桂圆能一起吃:此搭配味香甜、略咸、微辣,食之不腻,是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。关键字 桂圆做法菜谱创建时间:2013-05-02 09:29:58 点击展开 ↓