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奶油蘑菇汤的制作方法

欢度‘六一’儿童节的开胃汤羹----奶油蘑菇汤

儿童节套餐第二道——浓汤一碗。今天的这道汤可是极力推荐的哦!味道超赞呐~女儿没等我盛到碗里就在旁边等着了,一直说着好香好香...嘿嘿,那是自然,除加了黄油翻炒的面粉香的让人流口水之外,还有爆香了的蒜末、洋葱、口蘑,调上少许的黑胡椒和细盐,哈哈,蘑香四溢...听到这里想流口水的亲们有木有?有木有...?

有这样的一道浓汤放在套餐前来给小朋友开开胃不是一件很棒的事吗!我想任何小宝贝都不会拒绝这样的一碗美味浓汤吧...

奶油蘑菇汤

奶油蘑菇汤

份量:2人份

主料:口蘑100g、洋葱20g、黄油25g、面粉20g、牛奶150g、动物性淡奶油20g、蒜末少许

配料:盐、黑胡椒粉、水各适量

奶油蘑菇汤原料

奶油蘑菇汤的做法

1、洋葱、蒜切末,口蘑一半切片一半切细丁

2、平底锅内加入10g黄油,小火融化

奶油蘑菇汤步骤1-2

3、加入洋葱、蒜末一起煸出香味

4、加入口蘑细丁一起翻炒,约一分钟,关火,备用

奶油蘑菇汤步骤3-4

5、另取一小锅,加入15g黄油小火烧至融化

6、加入面粉炒香,约半分钟

奶油蘑菇汤步骤5-6

7、分次加入牛奶

8、将面糊搅拌均匀,无粉粒状

奶油蘑菇汤步骤7-8

9、加入炒香的口蘑丁,搅拌均匀

10、加入口蘑片,搅拌均匀

奶油蘑菇汤步骤9-10

11、加入适量清水(中途要不停的搅拌一下,免糊锅了)

12、加入少许盐

奶油蘑菇汤步骤11-12

13、加入少许黑胡椒

14、烧上两分钟左右,倒入淡奶油

奶油蘑菇汤步骤13-14

15、搅拌均匀后出锅

16、装盘,趁热食用

奶油蘑菇汤步骤15-16

特别提示

1.烧这道汤全程以小火为主

2.牛奶加入时一定要分次加,每次加入时都要快速的搅拌顺滑,不能有面粉粒哦

3.盐和胡椒粉的量以自家口味来放

4.水的份量也是以自家喜欢的浓稠度来放,我家宝贝喜欢喝浓的,所以我的水量加的不多

奶油蘑菇汤的做法

双孢蘑菇的营养价值

每100克鲜双孢蘑菇含蛋白质37克,脂肪0 5克,糖类30克,灰分0 8毫克,钙13 7毫克,磷50 8毫克,铁3 6毫克,维生素C3毫克,维生素B 0 1毫克,维生素B,0 35毫克,烟酸149毫克。其蛋白质含有18种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸齐全。双孢蘑菇蛋白质可消化率达70%~90%... [更多]

煲汤网小提示

香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用

猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效

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菜谱创建时间:2013-06-15 10:31:13

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